加圧トレーニングスタジオ、大阪府堺市 [ Pleasure三国ヶ丘店 ]

20代女性【加圧トレーニング歴8ヶ月】


加圧トレーニングを始めて、半年で体重が58,3→51,9
体脂肪32.0％→24.5％になりました。

今までいろいろなダイエットをしたけど、筋肉をつけながらのダイエットは初めてで、おかげでリバウンドもしにくくなりました。

70代女性【加圧トレーニング歴2年】


トレーニングを始める前はよくつまづいたり、ちょっとしたことで骨接したことがありました。
加圧トレーニングを始めてからは、ケガや段差につまづくこともなくなりました。
また、山登りをした次の日も筋肉痛がなく筋肉がついたことを実感しています。

40代女性【加圧トレーニング歴1年】


冷え性がひどく、血流も悪かったのですが、加圧トレーニングを始めてから冷え性がかなり改善され以前ほど冷えを感じなくなりました。

また、汗をかくようになって体質も少しずつ変わっているみたいでうれしいです。

40代女性【加圧トレーニング歴1年】


今まで運動が苦手で続けれるか全然自信がありませんでした。
でもトレーナーの方の楽しい人柄と励ましのおかげで毎週楽しく続けられています
少しずつ体が変わってきて、食生活も自然と気をつけれるようになりました。
おかげで体重は10キロ以上落ちました。
ありがとうございます！！これからもよろしくおねがいします。